Τετάρτη, 12 Ιουλίου 2017

Super Πράσινος Αποτοξυνοτικός Χυμός!


ΥΛΙΚΑ

1 Μήλο πράσινο
   Μισό αβοκάντο
6 Φύλλα από σπανάκι
1 Φύλλο μαρουλιού
1 Φλιτζάνι γάλα 2% λιπαρά
1 κουτ. γλ. μέλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Καθαρίζετε το μήλο με το αβοκάντο τα κόβουμε μικρά κομματάκια και τα βάζουμε στο μπλέντερ με τα υπόλοιπα υλικά, μέχρι να γίνουν ένας παχύρρευστος χυμός.

Αυτός ο χυμός είναι πολύ θρεπτικός το πράσινό μήλο βοηθά στην εκκίνηση του μεταβολισμού και το αβοκάντο στην διατήρηση του λαμπερού δέρματος.



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου