Διάφορες μελέτες υποστηρίζουν πως μπορουμε να τρώμε Δυο πλακάκια μαύρη σοκολάτα και να πιούμε ένα φλιτζάνι τσάι τζιντζερ η μέντα την ήμερα. Επίσης σύμφωνα με αυτές τις έρευνες η μαύρη σοκολάτα, μπορεί να μειώσει την όρεξη. Η μαύρη σοκολάτα είναι ένα από τα πιο υγιεινά σνακ λόγω της υψηλής περιεκτικότητας της σε κακάο. Μην ξεχνάτε όμως όχι υπερβολές.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου